Lauf Camp Mallorca

Termin: 1. bis 08. März 2025

Mallorca und Trainingslager – eine bessere Kombination für ein Trainingslager kann es kaum geben. Kurze Flugzeiten, mediterranes Klima, abwechslungsreiche Trainingsstrecken in unterschiedlichem Gelände und eine perfekte Infrastruktur im Hotel machen die Sonneninsel zu einem Eldorado auch für Läufer. Früh im Jahr ist die beste Zeit, um die Grundlagen für die Wettkämpfe im Sommer zu legen. Nicht nur die Profis schwören mittlerweile auf die Trainingseinheiten unter den mallorquinischen Bedingungen. Auch immer mehr Freizeitsportler investieren hier im Frühjahr in ihre Form.

Nach erfolgreicher Erstaustragung 2023 bieten wir auch im 2024 wieder eine Laufwoche auf Mallorca an. Vom 2. bis 9.3. ist das Sporthotel Viva Blue & Spa unsere Basis für geleitete Trainingskilometer. Abwechslungsreiche Einheiten stehen dabei ebenso auf dem Programm wie Einblicke in die optimale Vorbereitung eines Marathons oder Ultralaufs. Die Läufe finden auf vielseitigem Terrain statt: neben Strassenbelag und Kieswegen sind der naheliegende Strand und die Hügel rund um Alcudia unsere Spielfläche. Schulungen in Geschwindigkeit und Kraftausdauer stehen dabei ebenso auf dem Programm wie Arbeit an Lauftechnik und Koordination. Tägliche Kraft- und Stabiübungen und Fachvorträge runden den Tagesablauf ab. Die Laufwoche richtet sich an breitensportlich orientierte Läufer, die als Ziel einen Halbmarathon, Marathon oder Ultralauf haben. Bei den perfekten Frühlingstemperaturen auf Mallorca lässt sich das Fundament für die Saison 2023 gezielt auf- und ausbauen.

Das jeweilige Tagesprogramm wird nach Trainingsplänen des Dipl. Sportwissenschaftler Dr. Konrad Smolinski aufgebaut.

Unser Camp richtet sich an Läufer, die als Saisonziel einen Halbmarathon, Marathon oder Ultramarathon haben. Unsere ausdauererfahrenen Trainer haben für alle passende Tipps parat. Und das gemeinsame Beisammensein kommt auch nicht zu kurz. Für uns Hobbyathleten ist ein gesundes Gleichgewicht von Training und Erholung wichtig.

Das 4-Sterne-Hotel Viva Blue Playa de Muro ist bei Sportlern ein beliebtes Ziel fürs Trainingslager. Es befindet sich an der Bucht von Alcúdia, inmitten einer herrlichen Umgebung, sowohl aus dem Blickwinkel der Landschaft und der Natur als auch in sportlicher Hinsicht. Die Gegend ist international als eine der beliebtesten Destinationen für den Radtourismus bekannt und Austragungsort des Ironman 70.3 auf Mallorca. Das Hotel Viva Blue liegt nur 100 Meter vom weissen Sandstrand und vom Naturpark La Albufera entfernt. Das Angebot des Viva Blue ist auf Sportler spezialisiert, und bietet mit einem klimatisierten, 25-Meter-Pool im Freien, einem Radsport-Center, einem komplett ausgestatteten Fitnessstudio mit Kraft- und Cardio-Geräten, freien Gewichten und Core-Training, Physiotherapie, Sportmassagen und ausgewogenem Spezialbuffet ein breites Angebot für die aktive Woche. Die Einrichtungen des Hotels Viva Blue sind vollständig für den Sport und auf die Ausrichtung von Trainingscamps angepasst.

Termine: 1. bis 08. März 2025

An- und Abreise Samstag
Preise in Euro, Preisänderungen vorbehalten.

Transfer

Der Flughafentransfer zum Hotel und zurück ist im Campreisepreis NICHT enthalten, sondern kann optional als vermittelte Leistung hinzugebucht werden. In diesem Fall wird der Transfer an die voraussichtliche Ankunftszeit auf Mallorca bzw. Abflugzeit von Mallorca angepasst. Die Kosten für den Transfer sind pro Transferfahrt direkt beim Transportunternehmer/Fahrer am Abholtag zu entrichten. Es gelten folgende Preise* :

Transfer: Flughafen Palma : Hotel VIVA Blue & SPA (und umgekehrt)
Preis 1 Person € 90 ,–/ Person/ Strecke
Preis 2 Personen € 45,–/ Person/ Strecke
Preis 3 Personen € 30,–/ Person/ Strecke
Preis ab 4 Personen € 25,–/ Person/ Strecke
Preis ab 10 Personen € 20,–/ Person/ Strecke
Preis ab 20 Personen € 18,–/ Person/ Strecke
* wegen der ungewissen Inflationsentwicklung in der Energiekrise sind Preisänderungen beim Transfer vorbehalten!

Alternativ gibt es die Möglichkeit mit dem öffentlichen Bus via Palma (1x umsteigen, Radtransport möglich) zum Hotel (und umgekehrt) zu fahren. Der Bus fährt 1,5 h und hält direkt vor dem Hotel.

Mit dem Taxi geht es am entspanntesten ins Hotel. Einzig zu Stosszeiten können Wartezeiten am Taxistand entstehen. Die Fahrt dauert ca. 45 Minuten und kostet zwischen € 90.- bis € 100.- für maximal vier Personen. Bei Radtransport muss dann ein entsprechend grösseres Taxi eingerechnet werden. Bei gleichen Ankunftszeiten lohnt es sich allenfalls ein Taxi ab Flughafen zu teilen. Hierfür bitte innerhalb der Teilnehmer direkt absprechen.

Eine weitere Möglichkeit das Hotel im Norden der Insel zu erreichen, ist ein Mietwagen zur Einwegmiete. Anbieter wie Vanrell vermieten direkt ab dem Flughafen. Die Rückgabestation an der Playa de Muro befindet sich unmittelbar vor dem Hotel. Kosten in der Nebensaison liegen aktuell bei ca. 35.-/40.- Euro.

Angepasste Stornierungsrichtlinien von Balear Reisen
Ab sofort ist ein kostenfreier Rücktritt bis zum 15. Tag vor Reiseantritt, ohne Angabe von Gründen, möglich. Es fällt lediglich eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von € 30,–/ Vorgang an. Danach gilt folgende Stornokostenstaffelung:

ab 14. Tag bis 07. Tag vor Reiseantritt 50%
ab 06. Tag vor Reiseantritt 65% des Reisepreises.

Maßgebend ist der Zeitpunkt des Zugangs der Rücktrittserklärung.